Мудры — целебная сила

В восточных практиках для концентрации целительной энергии и защиты от негативных воздействий  используются мудры — сложенные особым образом ладони и пальцы рук. Мудры можно выполнять в любом положении: сидя, стоя, лежа или на ходу. Главное — сосредоточиться на мудре и на том, чего вы с ее помощью хотите добиться.

Мудра — Щит Шамбалы

Щит Шамбалы защищает жизнь и здоровье в случае негативного воздействия извне.

shchit_ shambaly
Щит Шамбалы

Техника выполнения. Выпрямить кисть левой руки, прижать большой палец к ладони. Сжать в кулак пальцы правой руки, разместив большой палец снаружи. Упереться кулаком правой руки в ладонь левой. Повернувшись лицом к югу, держать руки без напряжения на уровне живота — от солнечного сплетения до области, располагающейся на 2 см ниже пупка. Вдох и выдох производить через нос. В течение дня мудру повторять не более 5-6 раз по 5-10 минут.

Мудра — «Стрела Ваджра»

Стрела Ваджра — «громовая стрела» — стрела Бога -громовника Индры. Мистически — это особая сила, способствующая освобождению; молния — символ мира и могущества духа. «Стрела Ваджра» — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии. Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

Показания: сердечно сосудистая паталогия, гипертония с недостаточностью кровоснабжения и кровообращения.

strela_vadzhra
Стрела Ваджра

Техника исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.

Мудра — Чаша Чандмана

Чаша Чандмана или Девять драгоценностей символизирует одухотворенность или духовные поиски человека. В основе физического тела, разума и сознания человека, а также мира, который его окружает, лежат девять драгоценностей. Выполняя Чашу Чандмана, человек собирает эти драгоценности в одну чашу и тем самым сливается с пространством космоса, обретая духовное и материальное благополучие и достаток.
В качестве лечебного действия мудра применяется для стимуляции процесса пищеварения, устранения застойных явлений, связанных с различными органами.

Чаша Чандмана
Чаша Чандмана

Техника выполнения: положить пальцы правой руки тыльной стороной на ладонь левой руки и слегка обхватить их пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук отставить в стороны таким образом, чтобы они напоминали по форме ручки чашки или амфоры.
Выполнять мудру, повернувшись на северо-восток. Руки держать без напряжения на уровне живота — от солнечного сплетения до области, располагающейся на 2 см ниже пупка. При выполнении мудры вызывать в воображении представление о зеленом цвете или смотреть на предмет зеленого цвета. Вдох делать через нос, выдох — через рот. Воздействие мудры усиливается при вдыхании аромата герани.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *