Скромная ягодка костяника и ананас

kostyanikaРастет по сосновым борам и лесам удивительно целебная ягодка — костяника. Эта скромница наших лесов ни в чем не уступает ананасу и содержащемуся в нем разрекламированному бромелайну. Костяника точно также окисляет жировые клетки, как и вытяжка из ананаса. Будете в лесу, обязательно приглядитесь к этой незаслуженно забытой ягоде. Костяника ко всему прочему является живым барометром: если листья сворачиваются в трубочку, значит, погода будет солнечная, ясная; если расправляются — ждите дождя.  Заготавливать растение можно целиком: стебель, листья, цветы и ягоды. Ягоды можно залить медом, а остальные части высушить.

Чай для похудения: 3 части листьев костяники, 3 части листьев ежевики, 1 часть листьев смородины, 1 часть листьев душицы. Взять 1 ст.л. смеси, залить кипятком, настоять 1 час. Пить как чай по 1-2 стакану в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *