Архив метки: Здоровье

растения и продукты для здорового питания

Чага -«невольница» березы

chagaОткуда чага — паразитический нарост на некоторых видах деревьев,  чаще на березе, получила свое название? Во многих словарях чага — др.-русское название невольницы, рабыни. Чага снаружи имеет черный цвет и «привязана» к своему «хозяину-дереву» — это может быть одной из версий, почему на Руси с образным мышлением дали такое название березовому грибу.  Но может это слово «перекочевало» к нам из других языков. Например, у народа коми tsak — гриб, губка, а в китайском языке березовый чай — чакэ.
Тем не менее, эта «невольница» березы — прекрасное профилактическое средство в век «эпидемии» желудочно-кишечных заболеваний и онкологии. Также, исследования проведенные в США, показали, что экстракт чаги обладает противовирусным эффектом, в частности, против ВИЧ и гепатита С. Читать далее Чага -«невольница» березы

Ды-Ха-ние

dyihanieДы-ХА-ние. Попробуйте произнести это слово. Первый слог на выдохе, второй на вдохе. До чего же точен русский язык. Вдох-выдох — дыхание жизни, «проявление признаков жизни» по словарю Т.Ф.Ефремова. Древняя мудрость йогов гласит: кто дышит в полсилы, тот и живет только наполовину.  Без дыхания можно прожить не более 5-7 минут, после чего для человека наступают необратимые последствия, как говаривали «испустил дух». Дыхание дано нам от природы: «Всякое дыхание хвалит Господа», т.е. создателя, который очень мудро устроил нашу дыхательную систему. Но беда в том, что современный человек разучился правильно дышать. Дыхание или поверхностное, которое в полной мере не насыщает кислородом легкие, или наоборот, слишком частое как признак «неполадок» в организме. Еще 5000 лет назад китайские лекари утверждали, что все, начиная от общего самочувствия и кончая настроением, связано с дыханием. Правильное дыхание способно излечивать неизлечимое.  В индийской пословице говорится : «Разум хозяин чувств, а дыхание — хозяин разума». Не случайно, именно в восточных практиках большое значение придается правильному дыханию, как одному из методов оздоровления. Читать далее Ды-Ха-ние

Как зарядить воду

vodaЗарядить биоэнергией воду может любой человек. Для этого надо взять стакан чистой воды. Для положительной энергии стакан располагается на левой ладони,  для отрицательной — на правой. Свободную руку расположить на расстоянии 5-10 см над верхним краем стакана.  Расположенную над стаканом руку сжать в кулак, напрячь изо всей силы и резко раскрыть кулак, расслабляя руку. В центре ладони  и в пальцах вы почувствуете покалывание и тепло — это и есть поток энергии. Повторяйте эти манипуляции  от 2 до 10 минут. Для усиления эффекта можно включить красивую музыку или  мысленно представить музыку, картины или образы. Таким образом можно зарядить  отвары, настои из лекарственных трав.

Для общего тонуса организма, лечения желудочно-кишечного тракта применяется вода с положительным зарядом, для лечения хронических колитов —  с отрицательным.

Пить заряженную воду надо медленно, небольшими глотками, мысленно представляя себе,  как  целительная сила расходится по всему организму.

 

«Колесо равновесия жизни»

detoksikatsiya_pecheniПочему печень так образно называют «колесо равновесия жизни»? Наверное, смысл этого стоит поискать в этимологии слова «печень»  —  «печь», «топка», т.е. источник тепла, энергии. Печень единственный орган человека, в котором температура достигает 40%. Печень — великая труженица организма. Здоровая печень дает организму достаточно энергии, все системы работают слаженно. Печень — это жизненно-важный орган, главный фильтр организма. Природа наложила на печень очень много важной работы — в общей сложности около 500 различных функций: избавление организма от вредных продуктов распада, поддержание иммунной системы, участие в кроветворении и другие. Известно, если печень -«колесо равновесия жизни» отказывает, смерть наступает уже через сутки от полного отравления организма. Читать далее «Колесо равновесия жизни»

Смех убивает старость

Веселый смех - здоровье
Веселый смех — здоровье

Древние мудрецы говорили: «Смех убивает старость». А современные ученые установили прямую связь между сокращением лицевых мышц во время смеха и кровоснабжением мозга. Лечение смехом — это не только образное выражение. Когда человек смеется, он производит спонтанные звуки, возникающие без его сознательного влияния, прямо из так называемой «зоны смеха». Читать далее Смех убивает старость

Посадил дед репку…

«Посадил дед репку. Выросла репка большая-пребольшая».
(русская народная сказка)
Почему дед посадил именно репку. Да потому что на Руси до времен Екатерины II репа была одним из основных пищевых продуктов. Недаром репа часто упоминается в пословицах и поговорках: например, что может быть «проще пареной репы».

Золотая репка
Золотая репка

Вот она скромная русская красавица. Незаслуженно забытая, вытесненная из рациона завезенным с другого континента картофелем. Напоминает нарисованное сердце человека. Что не удивительно, потому что этот корнеплод по содержанию различных минеральных веществ и витаминов является поистине «золотым». В репе большое количество фосфора, есть калий, магний, железо, натрий, сера, небольшое количество марганца и йода(ой, как всего этого не хватает в заморских тепличных овощах). Читать далее Посадил дед репку…

Любовь и здоровье

Без любви жить легче, но без нее нет смысла.
Л.Н.Толстой
lubovЧто значит любить? «Идти сквозь вьюгу напролом, Ползти ползком. Бежать вслепую..», — так выразился поэт Николай Майоров. А, по мнению ученых, любовь приводит организм в оптимальное состояние. Чтобы «идти сквозь вьюгу напролом», мобилизуются все силы организма: увеличивается количество защитных клеток, выделяются гормоны кортизон и адреналин. Впору «горы свернуть». И у болезней нет шансов! Были проведены многочисленные исследования по изучению влияния на здоровье человека любви. И результат этих исследований: тот, кто мало получает любви, чаще страдает от головной боли, болезненной потребности в чрезмерной еде, нервозностью, желудочными коликами… Особенно это касается женщин. «У женщин — все сердце, даже голова», — так очень точно выразил потребность в любви для женщин немецкий писатель Жан Поль Рихтер.
Но не меньшей потребностью в любви нуждаются дети. Только через призму любви можно вырастить здорового и в будущем счастливого человека. «Любовь — творец всего доброго, возвышенного, сильного, теплого и светлого» (Ф.Э.Дзержинский). Любовь — Творец! Любовь — это мощнейшая энергия высшего уровня!  Еще один факт, подтверждающий целебную силу любви. В ходе одного исследования юношам и девушкам одного возраста задавали вопрос, были ли у них доверительные отношения с родителями. Спустя несколько лет врачи провели медицинское обследование этих же людей. Все, кто не имел близких отношений ни с отцом, ни с матерью, страдали тяжелыми хроническими заболеваниями.
Почему нет смысла? «То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть» (А.П.Чехов). Любить — это нормально! Есть ли смысл быть ненормальным? Хочется добавить, что не только влюбленность, которая все же состояние временное, а именно любовь: к родителям, детям, супругу, к Родине, к Богу, наконец, — эта сила, которая делает человека Человеком. И еще разум.

Весеннее питание

148281530Все живое с нетерпением ждет весны. Человек же рад ей особенно. В эту раннюю пору пробиваются ростки крапивы. Одновременно с ней, а иной раз и опережая, появляется вездесущий одуванчик. С этими и другими пищевыми растениями связано так называемое «весеннее лечение».
Оздоровительное весеннее питание с использованием большого числа дикорастущих растений не ново. Современная наука доказала, что отсутствие витаминов в пище или их недостаток могут быть причиной некоторых болезней. Поэтому уже ранней весной необходимо дополнить свой рацион свежей зеленью дикорастущих трав. Читать далее Весеннее питание

«Здоровый» — почему мы так говорим?

zdorovyiНекогда слово «здоровый» могло быть понято как «сделанный из хорошего дерева», «крепкий как деревяшка». Оно связано со словом «дерево» через древний корень «дорв-«, «дерв-«.Какой же смысл несет корень «дерв-«, если рассмотреть его по буквицам старословенской азбуки.
«Д» (добро) — накопление, полнота.
«Р» (рцы) — течение, сила(энергия).
«Е» (есть) — пять элементов жизни, форма жизни, бытие.
«В» (веди) — мудрость на земле и небесах, ведаю. Читать далее «Здоровый» — почему мы так говорим?